Zsibbad, dagad és fáj? Ezek egyike sem jó érzés, de mind őszinte jelzések, hogy valamit nem jól csinálsz és a lábad megsínyli. Végül is, testünk pillérei és valóban: kivételesen erősek, de ez nem azt jelenti, hogy bármit elviselnek. A legtöbbször már csak akkor vesszük észre, hogy valami nincs rendben, amikor már jelzik, hogy baj van. Leggyakoribb láb problémák, amelyek a helytelen életmód következményei.
2/5 Zsibbad a lábszáram, lábfejem
A lábzsibbadás hátterében komoly vitamin- és ásványianyag hiány is állhat, nem csak a kényelmetlen testtartás lehet az oka (ilyenkor rövid ideig tart és csupán átmeneti véráramlási probléma).
Kálcium- és magnézium hiányt, valamint B-vitamin vagy jód-hiányt is jelezhet a végtagok zsibbadása.
Hiányállapot léphet fel túlzott alkoholfogyasztás esetén is, ezért csak csínján a bulival!
Mivel a zsibbadásnak mindig valamilyen idegrendszeri háttere is van, mindenképpen orvosi kivizsgálást igényel és ne halogassuk!
Minél előbb kiderül a probléma, annál könnyebb lesz megszabadulni tőle.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!