Állandóan mások visszajelzését várod
Valahányszor meghozol egy döntést, vagy éppen valami újba kezdesz, mindig mások véleménye befolyásolja, hogy hogyan érzed magad? Ha a környezeted pozitívan értékeli a tetteted, boldognak érzed magad, ellenkező esetben pedig összetörtnek és csalódottnak? Ez az állandó vágy, hogy mások jóváhagyását keresed, annak a jele lehet, hogy magadnak nem vagy elég. Az önértékelésed ilyen módon mások kezébe helyezed, ami egy idő után kimerítő és frusztráló lehet.
Elkerülöd a konfliktust minden áron
A konfliktuskerülés sok ember számára ismerős helyzet. Lehet, hogy attól félsz, hogy egy szóváltás során megbántasz valakit, vagy esetleg attól, hogy elveszítesz valakit, ha őszintén kifejezed a véleményedet. Ez gyakran ahhoz vezet, hogy magadba fojtod a valódi érzéseidet, és olyan helyzetekbe kerülsz, ahol nem lehetsz önmagad. Bár a békesség fenntartása fontos, mégis érdemes megtalálni az egyensúlyt a saját igényeid kifejezése és a másokkal való kapcsolat ápolása között.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
