Nem mondasz nemet
Hányszor fordult már elő, hogy beleegyeztél valamibe, csak mert nem akartál csalódást okozni másoknak? A nemet mondás nem csak a jogod, hanem az egyik legfontosabb eszközed ahhoz, hogy megőrizd az idődet és az energiádat a valóban fontos dolgok számára. Ha folyamatosan igennel válaszolsz, még akkor is, ha nem érzed helyesnek, az azt jelzi, hogy inkább másoknak szeretnél megfelelni, mintsem saját magadnak.
Az elismerés után vágyakozol
Talán érezheted úgy, hogy mindennek tökéletesnek kell lennie, amit csinálsz, hogy mások felfigyeljenek rád és elismerjenek. Ez a tökéletességre törekvés sokszor ahhoz vezethet, hogy elveszíted azt a kreativitást és spontaneitást, ami eredetileg az önmagaddá válás során jelen van.
Az elismerés iránti vágy gyakran annak a jele, hogy a belső elégedettség helyett külső forrásokból próbálsz megerősítést keresni.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
