Mangó chips
Az egzotikus gyümölcs dúskál a C-vitaminban. Az ínyencség elkészítéséhez egy órán keresztül süsd a szeleteket, majd élvezd az állagot és az ízt!
Mivel azonban ennek is relatíve magas a természetes cukortartalma, diabétesz esetén csak rendkívül mértékletesen ajánlott a fogyasztása.
Pita chips
Gondoltál már rá, hogy briliáns ropogtatnivalót varázsolj a pitából? Ez az univerzális konyhai alapanyag nemcsak a kenyér egészségesebb alternatívájaként vagy a gyros kiegészítőjeként szolgálhat, hanem apró szeletekre vagy kockákra vágva mindössze 20 perc alatt mennyei chipset is készíthetsz belőle.
Zsírszegény krémsajttal vagy csicseriborsó-krémmel tálald, úgy a legfinomabb! Fontos, hogy egészségesebb nassolnivaló esetén se feledkezz meg a tényről: bizony, ez is étkezésnek számít! Semmi gond, ha a tízórait vagy az uzsonnát helyettesíted vele, csak ne számold nullának a nap végén!
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
