A januárnak szinte tapinthatóan kettős arca van: miközben javában a tél közepén járunk, belül már ébredezik bennünk valami új. A decemberi csillogás, sürgés-forgás után végre visszakapjuk a saját ritmusunkat, és ez tökéletes alkalom arra, hogy az otthonunkon keresztül is megérkezzünk a következő időszakba. Ha jól csinálod, a január nem a fáradt letargia hónapja lesz, hanem egy új, tiszta lap!
Ráadásul mindehhez nem szükséges nagy átalakítás, nem kell újratervezned a költségvetésedet, elég néhány egyszerű, mégis nagyon hatékony változtatást bevezetned. Meglepően sokat számít, ha az ünnepi lendületből megtartod mindazt, ami boldoggá tett, de közben helyet adsz az újfajta könnyedségnek is!
Engedj teret a frissességnek
Az ünnepek alatt hajlamosak vagyunk halmozni: körbepakolni magunkat (túl sok) dekorációval, csomagolópapírral, új tárgyakkal… Mindez persze a jóleső káosz része lehet, de január elején valahogy már fárasztóvá és frusztrálóvá válik. Ilyenkor mindig más szemmel nézek az otthonunkra: végiggondolom, mivel szeretnék együtt élni a következő hetekben, és mi az, ami csak a decemberi hangulathoz tartozott. Nyilván nem lomtalanításról van szó, de a felesleges holmik elengedése hihetetlenül felszabadító tud lenni. Az óriási rendszerezés helyett ebben az időszakban működképesebb, ha kiválasztasz egyetlen fiókot vagy polcot, esetleg szekrényt, és azzal kezdesz – a lendület innen már jön magától! Olvass még a témában
Tegnap még szeptember volt, holnap meg már karácsony?
Te is mindig egyedül eszel ebédszünetben? Egy kutatás szerint ennek meglepő oka lehet
Hogyan ünnepled a saját sikereidet? Derítsd ki, mennyire tudsz örülni magadnak!
„Amikor megláttam a katicát, tudtam, hogy a nagyi még mindig itt van” – Szeretteink üzenetei a síron túlról
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
