Higgy abban, hogy megérdemled a saját szükségleteid figyelembevételét
Sokunknál a legnagyobb akadály nem a másik fél, hanem a saját bűntudatunk: attól tartunk, hogy ha nemet mondunk, csalódást okozunk, vagy „nem elég szeretetteljesek” vagyunk.
Pedig fontos felismerni: te is megérdemled, hogy saját szükségleteidet figyelembe vegyék, és nem kell mindenki elvárásának eleget tenni ahhoz, hogy szeretve legyél.
Amikor mélyen hiszel abban, hogy a saját igényeid számítanak, sokkal könnyebben tudod majd felállítani a határaidat is.
