Vannak, akik szerint egyenesen értelmetlen dolog kávét inni a benne lévő serkentő nélkül, mások pedig azt mondják, úgyis csak az íze kedvéért isszák, arról viszont akkor sem tudnak lemondani, ha a koffeint éppen kerülnék. De mi is az igazság a kávéról, amiben nincsen koffein?
De melyik az egészségesebb?
Ha rosszul viseled a koffeint, vagy valamilyen egészségügyi probléma miatt nem tanácsos a fogyasztása, akkor a koffeinmentes változat egyértelműen jobb lehetőség a számodra. Azonban ha nem okoz panaszt a fogyasztása, akkor napi egy vagy két csésze kávé elfogyasztása az egészségedre sem jelent veszélyt. A szakértők szerint egészségtudatosság szempontjából sokkal fontosabb, hogy minőségi kávét fogyassz és ne ess túlzásba az édesítők, a cukor és a krémesítők használatával sem, ezek ugyanis már sokkal komolyabb kockázatot jelentenek az egészségedre.
Ha igazi kávé-gourmet vagy, és a koffeinmentes kávé mellett döntve aggódsz amiatt, hogy a koffein eltávolításához használt kemikáliák mégis befolyásolják a feketéd ízét, akkor válassz organikus kávét. Az organikus termékek egyébként is mindig egészségesebb választásnak bizonyulnak – koffeinnel vagy anélkül.
Ha igazi kávé-gourmet vagy, és a koffeinmentes kávé mellett döntve aggódsz amiatt, hogy a koffein eltávolításához használt kemikáliák mégis befolyásolják a feketéd ízét, akkor válassz organikus kávét. Az organikus termékek egyébként is mindig egészségesebb választásnak bizonyulnak – koffeinnel vagy anélkül.