„A boldogságunk a tiszta szándékon múlik” – 3 időtlen bölcsesség Jay Shetty-től

Sokan úgy érezzük, előbb a saját problémáinkat kell megoldani, mielőtt másokon segíthetnénk. Shetty szerint azonban éppen a szolgálat segíthet túllendülni a nehézségeinken. Amikor másokért cselekszünk, erősödik a hálaérzetünk, nő az önbecsülésünk, és mélyebb kapcsolatokat építünk ki, ezek pedig mind hozzájárulnak a mentális jóllétünkhöz.

Fontos továbbá az is, hogy a szolgálat nem feltétlenül jelent karrierváltást vagy anyagi áldozatot. Néha egy szívből jövő gesztus, néhány óra önkéntes munka vagy akár az, hogy segítünk a szomszédunknak, már óriási változást hozhat.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

Ragacsos a konyhaszekrény ajtaja? Így tisztítsd meg egyszerűen

Az ismerkedés 5 fázisa – szomorú, de a legtöbb pár nem jut tovább a másodiknál

3 csillagjegy, akinek az égiek szerint most érdemes befektetniük

Így készíts székelykáposztát, ami másnap még finomabb lesz

3 csillagjegy páratlan lelki erővel bír – köztük vagy?

Egyre jobban félek attól, hogy a férjemnek már nem is hiányzom