A hormondiétát Dr. Natasha Turner természetgyógyász fejlesztette ki. Alapja az a tudományosan is bizonyított tény, hogy bizonyos hormonszintek ingadozása számos fizikai és lelki problémát okozhat. Az elgondolásnak része az életmódváltás, egy kéthetes méregtelenítés, és egy mediterrán stílusú diéta bizonyos kiegészítésekkel.
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Mit ígér a hormondiéta?
Ígérete szerint ledobhatod vele a felesleges kilókat, miközben átalakítod az energiaszinted és egészségesebbé teszed magadat. Ehhez azonban biztosnak kell lenned abban, hogy tényleg hormonális egyensúlyhiányod van, vagy meggyőződnöd arról, hogy nincs kizáró oka annak, hogy kipróbáld a diétát. Tehát csak akkor vágj bele a diétába, ha egy szakember tanácsát is kikérted.
