Mi az az önbántalmazás?
Olyan szándékos cselekvésről van szó, mely a tudati szinten megélt viszontagságokat saját testi vagy lelki sérüléssel járó tevékenységgel csillapítja.
Általában titokban történik, mivel az illető tisztában van tettének súlyával, és mások előtt szégyelli.
Egyfajta hibás feldolgozási mechanizmus ez, amire a nők és a tizenévesek a leghajlamosabbak a bennük lejátszódó hormonális változások miatt. Olvass még a témában
A barátnőm kéthetente szakít a pasijával. Meddig kell még tolerálnom?
Ezt hozza 2026. szeptember 18. a numerológia szerint: önállóság és bátorság
Miért próbálom rögtön elviccelni, ha valaki megdicsér? Te is csinálod ezt?
A sötét oldalad vagy a szupererőd hatalmasabb? Derítsd ki, milyen vagy legbelül!
Az önbántalmazásnak sokféle formája létezik, a bőr vagdosásától kezdve egészen a káros szenvedélyekig.
A probléma sajnos ördögi kört idézhet elő, mivel a sérülések miatti bűntudat további feszültséget teremt, amit az illető csak a magatartás fokozásával bír levezetni.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
