Nem mutat sokkal kevesebbet a mérleg
Rendszeresen sportolsz, de a mérleg csak nem akarja azt mutatni, amit szeretnél? Akkor gondolkodj egy kicsit!
A testmozgástól egyre izmosabbak leszünk, az izomnak pedig súlya van, ez azt jelenti, hogy a mérleg is többet mutat, mintha nagyon vékony lennél, de egy csepp izom sem lenne rajtad.
Persze diétával csökkenthető a testsúly, de az egészséges életmódhoz a testmozgás is hozzátartozik, ezért fontos, hogy ne csak a rajtad levő felesleget csökkentsd, hanem izmot is növessz.
Olvass még a témában
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom





