A hízás a nők egyik legnagyobb ellensége, azonban nem mindegy, mi indítja el a testünkben ezt a folyamatot. Van, hogy tudjuk jól, a mozgás hiánya és az étkezés tehet róla, de megesik, hogy rövid időn belül szaladnak fel ránk a plusz kilók, és fogalmunk sincs, mi áll a háttérben. Ebben az esetben meglehet, hogy ezek okozzák a hízást!
Gyógyszerek
Bizonyos gyógyszerek is okozhatnak hirtelen hízást, olyannyira, hogy több kiló plusz is lehet rajtad alig pár hónap szedés után. Általában a fogamzásgátlók, depresszióra szedhető gyógyszerek, magas vérnyomást kezelő szerek esetében jelentkezhet mellékhatásként a hízás, így ha nálad is ez lehet az ok, érdemes egyeztetned az orvosoddal. Lehet, hogy váltanod kell egy másik gyógyszerre, és megszűnik a panaszod.
Dohányzás helyett
Nagyon sokan számolnak be arról, hogy miután leállnak a cigarettával, gyorsabban híznak, mint korábban valaha. Szakértők szerint erről az tehet, hogy maga a nikotin elnyomja az étvágyat, amikor pedig már nem biztosítod ezt a testednek, a stressz és az elvonási tünetek miatt többet akarsz enni, hogy lekösd magad valamivel.
Kutatások szerint a dohányzás elhagyásával átlagosan 1 kilót híznak az emberek az első hónapban, de leginkább az első három hónapban vannak tünetek; fél év után ez már lelassul. Ezért ilyenkor mindenképpen érdemes egészségesebb étrendre váltani, és mellette mozogni.
PCOS
A PCOS, azaz a policisztás ovárium (petefészek) szindróma a nőket érinti, és nem csak nőgyógyászati panaszokban mutatkoznak meg a tünetek. A bőrrel kapcsolatos problémák (állandó pattanások), endokrinológiai panaszok egyaránt felmerülnek, és nehezíti a diagnosztizálást, hogy nincs két ugyanolyan eset.
Általában a rendszertelen menstruáció, a hajhullás, aknék, bőrön megjelenő foltok jelzik a betegséget, és hormonális mivolta miatt a hízást is jelentősen felgyorsítja.
Sajnos sok esetben, ha valaki ezzel küzd, 40 éves korára cukorbeteggé is válhat. Szakértők ezért javasolják, hogy ha nálad is fennáll a PCOS gyanúja, látogass el orvoshoz, valamint változtass az életmódodon, étkezéseden, hogy csökkentsd a mellékhatásokat.
Veseproblémák
Ha a veséid nem tudnak megfelelően dolgozni, akkor a testedben különböző folyadékok halmozódnak fel, amelyek hízáshoz vezetnek. Hiszen ilyenkor ezek a szerveid nem képesek megszabadulni a felesleges víztől és egyéb folyadékoktól, így a szövetekbe épülnek be.
A végtagok duzzadása elég gyakori tünet, akárcsak a vizeleti problémák, az állandó fejfájás, fáradtság, és végtagfájdalmak is.
Ha gyakran vannak ilyen gondjaid, lehet, hogy érdemes mihamarabb orvoshoz menni.
A pajzsmirigy alulműködése
A pajzsmirigy alulműködés lelassítja az emésztésedet, ami rövid időn belül gyors hízáshoz vezet. Arról nem is beszélve, hogy visszatartja így a tested a vizet, ami szintén súlygyarapodáshoz vezet. A pajzsmirigy nem megfelelő működésének tünetei közé tartozik az állandó fáradtság, száraz bőr és haj, törésre hajlamos körmök és a fájó izmok. Időnként érdemes vérvételre menni, hogy ellenőrizd, minden a megfelelő szinten van-e a testedben, így ha mostanában nem voltál, érdemes ellátogatnod a háziorvosodhoz egy beutalóért!