Amikor hipnózisról beszélünk, valamiféle rejtélyes dologra gondolunk, hisszük is, meg nem is. Pedig igazoltan tudományos módszer és nincs benne semmi hókusz-pókusz: módosult, fókuszált tudatállapotban az elme sokkal jobban befogadja a szuggesztiókat, így elérve testre és pszichére gyakorolt jótékony hatást. Nem véletlen, hogy sok híresség is felfedezte magának, amikor már semmi más nem segített.
Diana hercegnő
Diana hercegnő fiatalon jelentős önbizalomhiánnyal küzdött és a királyi családba kerülve ez még inkább hátrányára vált, hiszen onnantól az élete kirakatba került. A hipnózist használta segítségként, hogy önbizalmát építse és hogy ne rettegjen nyilvános beszédei alkalmával.