Így gyorsabb a fogyás: 8 étel, ami felpörgeti az anyagcseréd

Így gyorsabb a fogyás: 8 étel, ami felpörgeti az anyagcseréd

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Így gyorsabb a fogyás: 8 étel, ami felpörgeti az anyagcseréd

Írta 2022.01.22.
0

Amennyiben lassú anyagcserétől szenvedsz, és tudod, hogy nem egészségügyi probléma – például pajzsmirigy-alulműködés – áll a dolog hátterében, akkor érdemes kipróbálnod néhány természetes és ízletes megoldást az emésztésed serkentésére. Ezekből mutatunk most párat, hogy kedvedre csemegézhess!

1/8 Kendermag

Kendermag
A tudatos élelemtermelés kezdete óta ismert és használt növénynek nem véletlenül tulajdonítanak kiemelkedő jelentőséget a népgyógyászatban: tele van omega-3 és omega-6 telítetlen zsírsavakkal, amelyek elősegítik az izmok vérellátásának javulását, valamint az anyagcsere felturbózását.

Sőt, még gyulladáscsökkentő hatásuk is van! Itt az ideje tehát, hogy ne csak a kiskakas kapjon belőle, hanem te is beiktasd az étrendedbe.

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!
«Előző
1/8
Következő»

VIDEO A legnyugodtabb kutyafajták

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!

Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!

    Írj egy hozzászólást