Gyakran beszélsz olyan dolgokról, amiket aztán megbánsz? Ezt a trükköt vesd be

Írta Nyul Debóra 2025.01.17.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Ugye veled is előfordult már, hogy kimondtál olyat, amit aztán később megbántál? Időnként ez szinte mindannyiunkkal megesik, de ha úgy érzed, hogy veled túlságosan is gyakran fordul elő, akkor érdemes kipróbálnod egy trükköt, ami sok kellemetlen helyezettől kímélhet meg. Szerencsére egy igazán egyszerű, könnyen elsajátítható módszerről van szó, így tényleg minden adott ahhoz, hogy hamar alkalmazni tudd.

A három rostás technika

A legtöbben már hallottunk olyan történeteket, hogy egy céges karácsonyi bulit jó néhány pohár ital után egyes kollégák igencsak felbátorodva nyilatkoztak a munkájukról, nem feltétlenül pozitívan, vagy bókoltak olyannak, akinek előtte soha nem mertek. Aztán persze olykor a családi vacsorákon is kicsúszhat a szánkon néhány mondat, amit mondhatni egy pillanat alatt megbánunk. De tényleg így kell ennek lennie? Nos, ha bevetjük a három rostás technikát, akkor minden esélyünk megvan rá, hogy megússzuk az ilyen kínos szituációkat.

Koszos a szúnyogháló? Így lesz újra kristálytiszta pár perc alatt

A három rostás technika tulajdonképpen az „először gondolkozz, aztán beszélj” mottón alapszik. Persze nem minden helyzet olyan, hogy átgondoljunk valamit, mielőtt megszólalunk, de egy rövid gondolkodási szünetet legtöbbször feltétlenül érdemes adnunk magunknak.

Ekkor pedig életbe is léphet a három rostás technika, ami segíthet, hogy gyorsan eldöntsük, mit mondjunk ki, és mi az, amit inkább tartsunk meg magunknak.