A belső munka szerepe
Nem tudjuk teljesen kizárni, hogy időnként másokról álmodozzunk – ez az emberi természet része. A kulcs inkább az, hogyan viszonyulunk ezekhez a gondolatokhoz. Az önreflexió, az önismeret és az önbecsülés fejlesztése segíthet abban, hogy tisztábban lássuk: mire is vágyunk valójában.
Ahogy John Gottman párkapcsolati kutató mondja: „a stabil kapcsolatok titka nem az, hogy nem jelennek meg kísértések, hanem az, hogy a felek tudatosan egymás felé fordulnak, nem kifelé.”
Ha képesek vagyunk így tenni, akkor a harmadik személy árnyéka nem rombolja, hanem akár erősítheti is a kapcsolatunkat.
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
