Szilva
Nemcsak aszalt változatban igazi antioxidáns-bomba, hanem frissen is. Érdekes, hogy a hatóanyagát szorongásos zavarok ellen is tervezik bevetni valamilyen étrend-kiegészítő formájában.
De ez nem azt jelenti, hogy csak akkor érdemes enned belőle, ha rossz a kedved! Válaszd bármikor, mert ha más hatást nem is érzel, serkenti az anyagcserédet.
A felsorolt gyümölcsök közül neked melyik a kedvenced?
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkOlívaolajban sült lazac cukkinis bulgurralIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
