Hozzávalók 2 személyre:
20 dkg lazacfilé 20 dkg bulgur 20 dkg cukkini 1-2 evőkanál olíva olaj ½ citrom leve kakukkfű rozmaring tengeri só
Elkészítés:
A lazacfilét kettévágjuk, pillangószerűen szétnyitjuk. Citromlevet csepegtetünk rá.
Sózzuk, rozmaringgal és kakukkfűvel ízesítjük. Olvass még a témában
Újra beszélünk, de bárcsak ne tennénk – Amikor rájössz, hogy a legjobb barátnődből már csak egy kínos emlék maradt
Ne csak a csillagokat nézd! Így derítem ki, milyen valójában a szállás – még nem ért csalódás
Ezt hozza 2026. október 21. a numerológia szerint: kaland és változás
A toxikus munkahelyem leggonoszabb trükkje: elhitették velem, hogy nem vagyok elég jó
Kevés olívaolajon megsütjük.
A bulgurt háromszoros vízben megfőzzük.
A megtisztított cukkinit felkockázzuk, olíva olajon megsütjük.
A sült cukkinit a bulgurhoz keverjük.
Frissen tálaljuk.
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
