Hozzávalók 2 személyre:
20 dkg lazacfilé 20 dkg bulgur 20 dkg cukkini 1-2 evőkanál olíva olaj ½ citrom leve kakukkfű rozmaring tengeri só
Elkészítés:
A lazacfilét kettévágjuk, pillangószerűen szétnyitjuk. Citromlevet csepegtetünk rá.
Sózzuk, rozmaringgal és kakukkfűvel ízesítjük. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. október 20. a numerológia szerint: stabilitás és szilárd alapok
Ezt hozza 2026. október 2. a numerológia szerint: rend és megbízhatóság
Amikor neked kell lebontani mások vélt falait – határhúzás, következő szint
„Elkezdte terjeszteni, hogy viszonyom van a takarítóval” – Kollégák, akik alantas eszközöket választottak, hogy előbbre jussanak a ranglétrán
Kevés olívaolajon megsütjük.
A bulgurt háromszoros vízben megfőzzük.
A megtisztított cukkinit felkockázzuk, olíva olajon megsütjük.
A sült cukkinit a bulgurhoz keverjük.
Frissen tálaljuk.
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
