4 gyógyszermentes praktika, ami életmentő lehet

Székrekedésre: útifű maghéj

A hormonális változások és a belső szervekre nehezedő nyomás miatt sok kismama küzd székrekedéssel, ami azért is nagyon kellemetlen, mert az erőlködés egyáltalán nem tesz ilyenkor jót.

Csodákat tud tenni az emésztéseddel, ha reggelente, még evés előtt egy fél pohár vízben elkeversz egy teáskanál útifű maghéjat, és azt éhgyomorra megiszod, majd vársz 15-20 percet az első étkezéssel.

Az útifű maghéj, ha folyadék éri, gyorsan kocsonyásodni kezd, és a szaga sem túl kellemes, íze viszont nincs, ezért a titok az, hogy nagyon gyorsan, egyszerre kell meginni, így lesz a legkevésbé kellemetlen.

Olvass még a témában

Ezt jelenti az ezotéria szerint, ha mindig ugyanabban az időpontban ébredsz fel éjszaka

„Megbocsátottam, de hiba volt” – A különbség a jó és a rossz félrelépő között

Levágattam a hajam és elveszítettem az identitásomat

4 jel, ami arra utal, hogy hamarosan fontos üzenetet kapsz az élettől

A hatása miatt azonban biztos, hogy azt fogod érezni: megérte a dolog.

Ezeket olvassák most

Kipróbáltam a japán rendrakási módszert – egy hónap alatt többet tanultam magamról, mint vártam

Napi horoszkóp 2026. augusztus 31. – A nyár utolsó napja a lezárásoké

Életem legfájdalmasabb leckéje: szeretettel nem lehet megváltoztatni valakit

Óriási szabadságot ad megtanulni kimondani, hogy: „Nem tudom”

Havi horoszkóp 2026. szeptember – Amit adsz, azt kapod vissza

Nem minden toxikus, és nem minden trauma, ami kellemetlen volt neked – Ezért nem kéne ezekkel a szavakkal dobálóznunk