Bevonás a főzés folyamatába
A gyermek számára az étkezés sokkal érdekesebb lehet, ha aktív részese lehet az étel elkészítésének. Már a kicsik is segíthetnek a konyhában, például hozzávalók összekeverésében, vagy a zöldségek megmosásában. Miközben részt vesznek a főzésben, jobban megismerik az alapanyagokat és valószínűbb, hogy nyitottak lesznek a kóstolásra is. Az új élmények gazdagítják a gyermek tapasztalatait, és nagyobb valószínűséggel fogadnak el új ételeket is.
