Múmia póz
Ha gyakran a hátadon fekszel, karjaidat pedig keresztben, szorosan a mellkasodon tartod, az jelezheti, hogy a napi stressz miatt éberebb vagy. „A karok keresztbe tétele a fokozott éberség jele lehet, mintha folyamatosan várnád a rosszat” – magyarázza Kissen.
Hason fekvés
A hason alvás lehet egyszerűen kényelmes póz, de gyakran választják azok is, akik szoronganak. „A matracba való belenyomódás földelő érzést ad, mintha stabilan tartanád magad a kaotikus világban” – mondja Kissen.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
