Csokoládé
Az amerikai nők fele állandóan csoki után sóvárog. Számtalan elmélet próbálja megfejteni, hogy miért. Egyes szakértők magnéziumhiányra gyanakodnak, míg mások a hangulatingadozásokat hibáztatják.
Az viszont száz százalék, hogy egyetlen tábla csoki több száz kalóriával növeli az aznapi beviteled.
A magas kakaótartalmú étcsokik sokkal egészségesebbek, ebből is azonban az egész tábla helyett próbáld beérni kisebb szeletekkel.
Olvass még a témában
