Barack és nektarin
Vékony héjukon könnyedén átjutnak a vegyszerek, a barack felülete pedig különösen alkalmas a mérgek „marasztalására”.
Ezért ha tehetjük, csak szezonban, helyi barackot és nektarint vásároljunk, még ha kevésbé tetszetős is, mint a többi.
Spenót
A vassal és C-vitaminnal szolgáló spenót a te szuperkajád is lehet, nemcsak Popeye-é! Olvass még a témában
Az emberek méltánytalanul mellőzik az étrendjükből, mert első ránézésre „túl zöld”, noha valójában igen jó íze van. Levelén azonban permetszerek tapadhatnak meg.
Szőlő
Az importált fürtös gyümölcsökön gyakran szabad szemmel is látható vegyszerfoltok vannak.
Mindenképpen indokolt az alapos mosás, de az az igazi, ha biót tudsz beszerezni!
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
