A legjobb embertípusok, akik segítenek a gyógyulásban:
- A Hallgatóság: Egy jó barát, aki egyszerűen csak ott van, és hajlandó hallgatni, aranyat ér. Nem szakítja meg tanácsokkal vagy véleménnyel, csak ott van melletted és támogat.
- A Visszahúzó Erő: Ha esetleg mégis beleesnél abba a csapdába, hogy felhívd az exed, vagy akár eszedbe jut az a pusztító gondolat, hogy visszamenj hozzá, ő az, aki emlékeztet arra, miért is szakítottatok. Néha szükségünk van valakire, aki emlékeztet a realitásokra.
- Az Aktív Társ: Akivel elindulsz futni, jógázni vagy bármilyen új tevékenységet kipróbálni. Az ilyen típusú tevékenységek nemcsak az elme, hanem a lélek számára is gyógyítóak.
- A Bölcs Idősebb Barát vagy Rokon: Aki már átélte és túl van rajta. Tapasztalataival és bölcsességével segíthet a nagyobb képet nézni, és emlékeztetni arra, hogy az életben ez egy epizód, ami habár nyomot hagy, de elmúlik és minden megy tovább.
Végezetül, ne felejtsd el, hogy a szakítás utáni gyógyulás mindenkinél eltérő ideig tart. Az a legfontosabb, hogy olyan emberekkel vedd körül magad, akik támogatnak és segítenek neked ezen az úton. Azok a személyek, akikkel kapcsolatba kerülsz, alapvetően befolyásolják a gyógyulásodat. Mindannyiunknak megvan a saját tempónk és módunk a feldolgozáshoz. Nem számít, milyen lassan haladsz, az a lényeg, hogy közben fejlődj és újra szeresd önmagad annyira, hogy nem mástól teszed függővé a boldogságodat. Legyen a környezetedben sok Hallgatóság, Visszahúzó Erő és Aktív Társ, és kevesebb Mindentudó Tanácsadó vagy Partiállat. Végezetül pedig, soha ne feledd: minden egyes nap, amin túl vagy, közelebb visz a gyógyuláshoz.
