A menopauza pedig talán a legstigmatizáltabb állapot egy nő életében. A társadalom hajlamos a nőket 55-60 év fölött haszontalannak tartani, miközben a férfiakkal ugyanebben a korban teljesen máshogy bánnak. Pedig a menopauza a „Bölcs asszony” archetípusa. Ekkor már nem kell foglalkozni a ciklussal vagy a szüléssel, a női bölcsesség átadása kerül előtérbe. A régi matriarchális társadalmakban a legidősebb nők tisztelete kiemelkedő volt, de amitől (akitől) félünk, azt – ebben a férfiak által uralta világban – társadalmi szinten inkább elnyomjuk.
Most még nehéz elképzelnem, hogy ezen a téren jelentős változás történjen, de úgy gondolom, a változásnak bennünk, nőkben kell elkezdődnie. Aki átéli a menopauzát, igazán bölcs asszonnyá csak akkor válhat, ha ennek az időszaknak az érzelmi változásait magában rendezni tudja.
Gina: Akinek jó kapcsolata van önmagával, könnyebben átvészeli ezt az időszakot, ellenkező esetben sokkal nehezebb tranzit lesz számára a változás. Tartok menopauza tanfolyamot is és azt látom, nem szükségszerű, hogy ez az időszak rossz és megterhelő legyen a nők számára. A hormonok, amelyek a ciklus során működnek, védik az agyunkat, a szívünket, segítenek elkerülni az elhízást, a cukorbetegséget és az Alzheimer-kórt, de ezek a problémák a menopauza után már gyorsan felüthetik a fejüket. Ha nem figyelünk a testünkre, a menopauza problémás lehet.
A cikluskövetés ugyanakkor segíthet, olyannyira, hogy bizonyos felmérések már arra világítanak rá, hogy aki ciklusszinkronban él, akár 1-2 évvel is kitolhatja a menopauzája időszakát.
Ez már önmagában is előny, nem csupán azért, mert az egészségügyi problémák így még később jelentkeznek, hanem mert globálisan a gyermekvállalás ideje kitolódik, és sokat számít, ha plusz termékeny éveket adhatunk magunknak.
Igen és már arra is vannak tanulmányok, hogy azok a nők, akik 35-38 éves koruk után szülnek, tovább élnek, mert a késői szülés extra hormonlöketet ad a testnek, ami pozitívan hat az egészségre. Régen is szültek nők 40 éves koruk után! Teljesen természetes volt, hogy addig jöttek a gyerekek, amíg termékenyek voltak – ezen viszont manapság éppúgy hajlamosak vagyunk megrökönyödni, mintha valaki „túl korán” alapít családot vagy egyáltalán nem vállal gyermeket. Olvass még a témában
A világ 10 legszebb macskafajtája – Mindegyik egyedülállóan különleges!
„A gyerekeim szívből utálják egymást” – Történetek a testvéri szeretet hiányáról
3 csillagjegy, akiben megbízhatsz, és 3, akivel légy óvatos
63 kilót fogyott, azóta már 1 óra sem kellett Lucy Hughes-nak, hogy lefusson 10 kilométert
