Elsőre talán hihetetlennek tűnik, de bizony mindenkinek van egy bizonyos szeretetnyelve, akkor is, ha igyekszik ezt letagadni. Gary Chapman amerikai író, házassági tanácsadó volt az, aki először megfogalmazta ennek a hatásos szemléletnek a lényegét. Az egyébként lelkész Chapman szerint ez az öt szeretetnyelv a következő: Elismerő szavak, minőségi idő, ajándékozás, szívességek, testi érintés
Ezek mindegyike komoly hatással van az emberekre, de mindig akad egy, amelyre nagyobb vágyat érzünk, mint a többi négyre. Nem nehéz kitapasztalni, hogy kinek mi a „gyengéje”, ugyanis ő maga is előszeretettel használja azt másokkal szemben. Különösen hasznos egy párkapcsolatban ismerni ezt a lehetőséget, hiszen – Chapman szerint – ha ez elmarad, akkor a másik fél úgy érezheti, nem szeretik eléggé.