Bizony, már ötven évvel ezelőtt is voltak úgynevezett szuper ételek. Az egyik ilyen a gabonapehely volt, illetve a sokféle müzli-szerű készítmény, amit az amerikai családok előszeretettel fogyasztottak, illetve fogyasztanak a mai napig is. Ezekről a tejjel felönthető ételekről ma már tudjuk, hogy nem egészségesek, hiszen legtöbbjük igazi feldolgozott „mű-kaja”, ami ráadásul tele van cukorral.
A másik sláger akkoriban a grapefruit volt, aminek étvágycsökkentő hatást tulajdonítottak. Ugyan erre vonatkozólag nem igazán vannak felmérések, amik ezt bizonyítják, de ötven évvel ezelőtt az amerikai háziasszonyoknak minden étkezés előtt egy fél grapefruit elfogyasztását javasolták.
5/5 Az első sztár, aki anorexiában halt meg
Karen Carpenter, aki a Carpenters énekesnőjeként lett világhírű, egy orvos javaslatára kezdte el a Stillman diétát 1967-ben.
A Stillman hasonló elven alapult, mint az Atkins-diéta, csak szigorúbb volt, hiszen mindenféle öntetek, szószok, vaj és mindenféle zsír kizárása alapján működött. Carpenter esetében sajnos túl jól is, hiszen az énekesnő öt hét alatt fogyott majdnem húsz kilót és teste kórosan sovánnyá vált.
Végül 1983-ban halt meg, mikor már több mint tizenöt éve küzdött az anorexiával.
