7.nap
- reggeli: Protissimo almás-fahéjas zabkásapor
- tízórai: Protissimo Müzli natúr joghurttal + uborka, mozzarella
- ebéd: kelbimbó, zöldbab, fűszeres csirkemell
- uzsonna: Protissimo Borsóleves
- vacsora: Protissimo kenyérke, 2 szelet csirkemell sonka, Sali, póré
8.nap
- reggeli: Protissimo almás-fahéjas zabkásapor
- tízórai: Protissimo Müzli natúr joghurttal + fejes saláta, mozzarella
- ebéd: kelbimbó, zöldbab, fűszeres csirkemell, cukkini
- uzsonna: Protissimo Citromos shake
- vacsora: Protissimo Pamentier por, cukkini, póré
9.nap
- reggeli: Protissimo sárgabarackos shake
- tízórai: Protissimo Bolognai tészta, párolt cukkini
- ebéd: csirkemell sonka, uborka, mozzarella
- uzsonna: Protissimo Karamell puding
- vacsora: Protissimo Halleves tonhallal + Protissimo karamellás müzliszelet
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
