A depresszióról általában
A civilizált világ népességének egynegyedét érinti hosszabb rövidebb ideig. Érdemes lenne azt is megvizsgálni, hogy az emberi kapcsolatokat nagyra értékelő, természetközeli népeknél ez miért van másként. A WHO szerint ez a népbetegség 2020-ra, idézem: ,,a fogyatékosság második számú kórokává válik világszerte”.
A depresszió az öngyilkosság első számú kockázati tényezője, azaz kétszer annyi halálesetért felelős, mint a gyilkosság. A 15-24 évesek korosztályában ez a harmadik számú halálok. A kétségbeejtő az, hogy a depresszió gyógyítható, csak türelem és odafigyelés kell hozzá.
Következő cikkünkLaposabb has egy hét alattEgyelőre pontosításra vár, hogy közvetlen kapcsolatról beszélhetünk-e, vagy pedig a feszültség csillapításáért bekebelezett falatok eredményeznek hízást, de jobb kiküszöbölni a problémát: az idegességet mozgással, jógával, meditációval vagy relaxációval vezesd le!Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
