Bőrirritáció és hajhullás
A bőr és a haj állapota szintén árulkodhat a szervezet vitaminellátottságáról. A D-vitamin hiánya nemcsak a bőr regenerálódását lassíthatja le, hanem megjelenhet bőrszárazság, irritáció formájában is. Emellett hajhullást is okozhat, amit sokan gyakran a stressznek vagy a genetikai hajlamnak tulajdonítanak. Azonban, ha ezek a tünetek nem múlnak el, vagy fokozódnak, érdemes a D-vitamin szintet megvizsgálni.
