Trópusi gyümölcsök
A kivi tele van C-vitaminnal… igen, sok van benne, mely nagy része le is bomlik tárolás során. Arról nem is beszélve, hogy idő előtt leszedik, és útközben érik meg…
A banánnal is vigyázni kell. A gondos háziasszonyok mindenből a tökéleteset választják, így ebből a gyümölcsből is többnyire azt, amelyik makulátlan – és melynek töve többnyire még zöldes. A zöld, éretlen banán nem véletlenül okoz hasfájást a kicsiknél.
Alapvetően figyelni kell arra, minden zöldségnél és gyümölcsnél, hogy ne legyen éretlen, félig érett, mert olyan anyagot – szolanint – tartalmaznak egyes részei, mely méreg.
