Miért nem csinálok kihívásokat januárban – és mi vált be helyettük
Januárban sokan kezdenek új életmódváltásba, de nem mindenkinek válik be a szigorú kihívásokkal teli megközelítés. Fedezd fel, hogyan…
írta Nyul Debóra 2026.01.26.
Januárban sokan kezdenek új életmódváltásba, de nem mindenkinek válik be a szigorú kihívásokkal teli megközelítés. Fedezd fel, hogyan…
írta Nyul Debóra 2026.01.26.
Az év elején szinte kötelezőnek tűnik újratervezni mindent, különösen saját magunkat. Idén azonban tudatosan kihagytam ezt, és soha…
írta Nyul Debóra 2026.01.09.
Január kihívásokkal teli időszak, amikor az ünnepi varázs eltűnik, és a mindennapok nehezebbé válnak. Íme az okok, amiért…
írta Farkas Margaréta 2026.01.08.
Míg sokan az újévi fogadalmakra és a friss kezdésre koncentrálnak, valójában január ennél sokkal többet kínál.
írta Farkas Izabella 2026.01.04.
Újévkor könnyű elhinni, hogy most tényleg minden más lesz, de a fogadalmak többsége nem a valódi változásról szól.…
írta Szabó Erzsébet 2026.01.03.
Az újévi fogadalmak gyakran azért siklanak félre, mert nem illeszkednek az életünkhöz. Hosszú távon a tudatos vállalások segítenek…
írta Szabó Erzsébet 2026.01.02.
Az újévi fogadalmak körül minden évben ugyanaz a vita robban ki: van-e bármi értelmük, vagy csak újabb alkalmat…
írta Szabó Erzsébet 2026.01.02.
Az ünnepi időszak után sokan érezzük magunkat fáradtnak és motiválatlannak. Az új év remek lehetőség arra, hogy finoman…
írta Nyul Debóra 2026.01.01.
Az újévi fogadalmak helyett válassz egyetlen szót, amely az egész évedet irányítja. Ez a megközelítés segíthet fókuszálni és…
írta Szabó Erzsébet 2025.12.31.
Sokáig úgy gondoltam, hogy a változás kulcsa a január elsejei fogadalmakban rejlik. Azonban az idei év megtanított arra,…
írta Nyul Debóra 2025.12.27.