Ünnepek stressz nélkül – 7 tipp a készülődéshez
Néhány hét múlva itt a karácsony. Még mielőtt Pató Pál módjára legyintenél, hogy „ej, ráérünk arra még!”, jusson…
2013.12.08.
Néhány hét múlva itt a karácsony. Még mielőtt Pató Pál módjára legyintenél, hogy „ej, ráérünk arra még!”, jusson…
A stressz évtizedekig csak felnőtteket érintett, de mára a teljesítményorientáltság már az óvodásokat is veszélyezteti. Az, hogy ezt…
A borongós időben hamarabb ránk tör a fáradtság, ám sokszor csak elhatározás kérdése, hogy teret engedünk-e neki, és…
Rémálomnak nevezhető az olyan álom, ami mély nyomot hagy benned ébredés után, és aminek tartalma félelmet kelt az…
A legkönnyebben akkor oldhatod a stresszt, ha egyszerre kényezteted a lelkedet, javítasz az egészségi állapotodon, és mindeközben egyre…
Úgy érzed, hogy összecsaptak a fejed fölött a hullámok, lehetetlen határidőkkel kell szembesülnöd, és ki sem látszol a…
Az emberi test felépítése évszázadok óta nagyjából változatlan, a környezet azonban hihetetlen mértékű fejlődésen esett át. A technológia…
„Zene nélkül mit érek én?” – kérdezte Máté Péter. És mennyire igaza volt! Nem számít, hogy a könnyű…
A lámpaláz akár az ájulásig tud fajulni. Mindenki ismeri az érzést, mindannyian voltunk már vizsgán, állásinterjún, esetleg nyilvános…
Biztos hallottad már, hogy a „stressz káros az egészségedre”. Nyilván arra is volt már példa, hogy ezt átélted,…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.