Elhoztuk a 10 legjobb motivációt a sikeres fogyókúrához
Ahhoz, hogy véghez tudjunk vinni egy diétát vagy sportolni tudjunk nem annyira fizikailag, mint szellemileg kell készen álljunk.
2023.10.11.Ahhoz, hogy véghez tudjunk vinni egy diétát vagy sportolni tudjunk nem annyira fizikailag, mint szellemileg kell készen álljunk.
írta Szendrey Adrienn 2023.10.11.Ha szeretnél szuper formában lenni nyáron, nem elég csak az edzésre odafigyelned. Az étkezéseden is alakítanod kell, ebben…
írta Szirák Viki 2023.10.07.Hazánkba még csak most kezd begyűrűzni a növényi étrend, és bizony nem osztatlan a sikere – de ez…
írta Szabó Erzsébet 2023.10.07.Naponta mindössze egyszer enni egy meglehetősen szigorú korlátozás a testünk számára, ami eleve nem egészséges. Fogyás szempontjából mégis…
írta Nyul Debóra 2023.10.04.Nem egyszerű belevágni egy fogyókúrába, hát még akkor, ha a csokoládé a gyengéd, aminek nem tudsz ellenállni! Ha…
írta Szirák Viki 2023.09.29.Nemcsak a testünk, hanem a személyiségünk is felelős azért, hogy mennyire vagyunk képesek könnyen fenntartani egészséges testsúlyunkat.
írta Horváth Vanda 2023.09.29.Bár napjainkban a csapból is az egészségtudatos életmód szabályai folynak, munkánk, a családi és baráti kötelességeink, illetve a…
írta Póta Szilvia 2023.09.25.Van Kelet-Ázsiában egy vulkanikus szigetcsoport, ami amellett, hogy sok turista kedvelt célpontja, elhíresült arról, hogy az ott élő…
írta Nyul Debóra 2023.09.25.Nehezen tudjuk elképzelni, de a mézzel fogyni is lehet. Amellett, hogy finom csemege, csökkenti az étvágyat, és tele…
írta Sütő Gyöngyi 2023.09.25.A diéta, fogyókúra általában egyet jelent a lemondással is. Ezáltal már a folyamat kezdetén arra programozzuk agyunkat, hogy…
írta Berényi Nóri 2023.09.21.