A Candida Albicans nevezetű gomba, az egészséges emberi szervezet velejárója. Leginkább a bélrendszerben fordul elő, ahol is a bélflórák működését segíti. Ezenkívül megtalálható még a szájüregben, és minden olyan helyen, ahol nyálkahártya található, részint pedig a bőrünkön is előfordulhat. Nem kell tőle félni, mert normál esetben ez egy teljesen ártalmatlan, sőt jótékony gombafajta.
A probléma akkor van, ha a természetes egyensúly felborul, ezért a candida elszaporodik a szervezetben. Ilyenkor különböző gyulladásokat idéz elő, legfőképpen azokon a helyeken mutatkozik meg hatása, ahol amúgy is jóval termékenyebb a táptalaj, a különböző gombás megbetegedések számára. Ez főként a hasunkat és a nem szerveket érinti. Sajnos leginkább a nőknél. Férfiaknál is előfordul, de ők csak hordozzák. A konkrét fizikai tünetegyüttesek viszont a nőkön jeletkeznek. Egyértelmű jele, a fehér sűrű folyás, és az altáji viszketés.
Mivel a candida mégis természetes emberi gombának számít, így könnyen rájöhetünk arra, hogy a kóros elszaporodását pont mi magunk idézzük elő. Ennek legfőbb oka pedig a helytelen és egészségtelen táplálkozás. Vajon hányszor jutna eszedbe az, hogy mindaz, amit megeszel a mindennapok folyamán, akár ilyen hatással is lehet a szervezetedre? Ugye, hogy nem gondolnánk bele.
Csak halljuk állandóan, és egyre gyakrabban a különböző reklámokat, hírdetéseket, hogy milyen módon tüntessük el a candidát, de arról már nem nagyon ejtenek szót, hogy valóban mint minden más betegséget, itt sem a tüneteket kell kezelni, hanem magát a kialakulást kellene megelőzni! Mégpedig a helyes táplálkozással! Amennyiben te is szeretnéd megelőzni a bajt, vagy találkoztál már a candidával (amiben sajnos minden négy nőből három biztosan szenved élete folyamán, sokan úgy, hogy lehet észre sem veszik!), és nem szeretnéd hogy visszajáró vendég legyen nálad, próbáld ki a Candida diétát! Olvass még a témában
A diéta
