Menekülés a csapdából
Burkeman végső soron úgy gondolja, hogy a termelékenység iránti kíméletlen törekvésünk hiábavaló kísérlet arra, hogy megszabaduljunk a kemény igazságtól a 4000 hetes földi hétről. „Csábító, ha megpróbálod az idődet a rutinjaid és rituáléid javítására fordítani – de ez egyszerűen csak segít elkerülni, hogy szembesülj az igazsággal arról, hogy mennyire véges az időd” – mondja.
„És ez valóban a stressz receptje: a gondolat, hogy emberfeletti dolgot érhetsz el az időddel.”
Burkeman véleménye szerint mindannyian csökkenthetnénk szorongásunkat, ha egyszerűen elfogadnánk a korlátozott kapacitásunkat, hogy elérjük mindazt, amit szeretnénk az életben. Van néhány gyakorlati javaslata is ehhez.
Az első nyilvánvalónak tűnhet, de túl könnyű elfelejteni: korlátoznunk kell a célok számát, amelyeket egyszerre követünk. Előnyben részesítheti például a költözést és a könyvírást – miközben belátod, hogy a zongoraóráknak várniuk kell. Bár elkeserítő érzés lehet, ha elhanyagolsz valamit, ami nagyon fontos számodra, nagyobb lépéseket tehetsz a valójában választott célok felé, mintha túl sok mindent követnél egyszerre. Olvass még a témában
Egy őszi alapanyag, amit eddig rosszul használtál, pedig igazi komfortkaja lehet belőle
„Sok férfi az öngyilkosság szélén áll, a társadalom meg kineveti” – férfiak randigurujaként ezt a 7 dolgot üzenem a nőknek
Az alaposságom a pótcselekvésem, ha szétesik az életem – ekkor döbbentem rá
Ezt hozza 2026. október 3. a numerológia szerint: kaland és szabadság
A célok persze megváltoztathatod az életed előrehaladtával. De általában Burkeman úgy gondolja, hogy sokkal boldogabbak leszünk, ha tudatosan döntünk bizonyos projektek várakoztatásáról, mintha folyamatosan azzal kell szembenéznünk, hogy nem teljesítettük a magunkkal szemben támasztott irreális elvárásokat.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
