Bánatunkban eszünk
Nagyon gyakori jelenség, hogy ha valami bánat ér bennünket, akkor azt evéssel, főleg édességgel próbáljuk csillapítani.
Legyen az szerelmi bánat, munkahelyi stressz vagy egy veszekedés, sokan azonnal az édességet kívánjuk, és ezzel vigasztalódunk meg.
A bánat pedig sokszor éppen a túlsúlyunk miatt van, de furcsa mód mégis eszünk. Olvass még a témában
Az evés, mint sikerdíj
Az evés nagyon gyakran a jutalmazás eszköze is.
Vagyis ha valamiben sikereket értünk el, akkor azt vagy nagy családi ebéddel, vagy otthoni édességmajszolással ünnepeljük.
A legveszélyesebb természetesen az, amikor a fogyókúrában elért sikereinket honoráljuk ilyen módon, vagyis a ledolgozott kilókat éppen azok visszaszerzésével ünnepeljük.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
