A Bikram jóga tökéletes kiegészítője a böjtölésnek, mivel nem szükséges intenzív mozdulatokat végeznünk, mégis sokat segítünk vele a méregtelenítésben.
Test és lélek egyensúlya:
A Bikram jóga gyógyítja a betegségeket, segít a védekező rendszerünk erősítésében, frissen tartja testünket és lelkünket egyaránt. Ideális mozgásfajta, amely túlmutat egy egyszerű mozdulatsoron, mivel segít megteremteni a test és a lélek egyensúlyát.
Elősegíti a szervezet öngyógyító folyamatainak beindulását, rendszeres gyakorlása nem csak egészségessé, de ellenállóvá és kiegyensúlyozottá is tesz bennünket. Olvass még a témában
Intuitívan bölcs vagy? – 4 spirituális ajándék, amivel csak az „öreg lelkek” rendelkeznek
Ezért ne feküdj le haraggal. Nem megoldódik, rosszabbodik éjjel a helyzet
Így készítsd el életed tortáját: kiderül belőle, mennyire vagy elégedett az életeddel
Orvosok, civil életben mi volt az az eset, amikor tudtátok, hogy az illetőt azonnal kórházba kell vinnetek?
Pozitív hatással van az egész személyiségre, mivel erősíti az önuralmat, javítja a koncentrációs készséget és türelemre tanít. Vagyis azt adja, amire a legtöbb embernek a legnagyobb szüksége van manapság.
