A testünk folyamatosan üzen nekünk, de biztos, hogy mindig sikerül megértened, mit mond? Szakértők szerint fontos, hogy odafigyeljünk a szervezetünkre, ugyanis sokszor csak ártalmatlan jelekből derülhet ki, hogy valami nincs rendben az egészségünkkel. Veled előfordult már, hogy a megszokottnál sötétebb karikák jelentek meg a szemeid körül, vagy hirtelen vékonyodni kezdett a hajad? Nézd meg, mi állhat ezek háttérében!
Sárga foltok a bőröd alatt
Előfordult már veled, hogy a szemed vagy a könyököd közelében aprócska, sárga foltokat fedeztél fel? Ezek valójában zsírlerakódások a bőröd alatt, de ne ijedj meg, nem komoly betegségről van szó – valószínűleg megemelkedett a koleszterinszinted. Hosszú távon azonban veszélyes lehet az egészségedre: megnöveli a szívroham és stroke valószínűségét.
Általában egy vérvizsgálattal (üres gyomorra) könnyen kiderítheted, hogy tényleg erről van-e szó, a problémát pedig néhány étrendi változtatással és edzéssel le is küzdheted.
Általában egy vérvizsgálattal (üres gyomorra) könnyen kiderítheted, hogy tényleg erről van-e szó, a problémát pedig néhány étrendi változtatással és edzéssel le is küzdheted.