Priorizálj!
Ez nem csak arra jó, hogy a legfontosabb feladataiddal előbb legyél kész – lelkileg is segít felkészülni az előtted álló napra.
Ha ugyanis egyben, összeömlesztve gondolsz a napi feladataidra, könnyen eluralkodhat rajtad a minipánik, és úgy érezheted, semmihez nincs energiád, sem kedved – de ha tudod, hogy mi az, amit először meg kell csinálnod, sokkal rendezettebbnek látod a következő néhány órát.
Próbálj meg egyszerre csak a délelőtti feladatokra koncentrálni, majd ebéd közben vedd át a délutániakat, és így már rögtön nem fog úgy tűnni, mintha megfulladnál a teendőkben.
Olvass még a témában
