Gránátalma
Az ókori Perzsiában nem véletlenül volt ez a gyümölcs a termékenység szimbóluma – sőt, a tudósok egy része amellett érvel, hogy gránátalmát termett a bibliában is említett tudás fája.
A fanyar ízű finomság ugyanis bővelkedik C- és K-vitaminban, illetve folsavban is.
Kutatások bizonyítják, hogy a várandósság alatti gránátalmalé-fogyasztás segíthet megelőzni a magzatkori agykárosodást. Olvass még a témában
Már a felkészülési időszakban is megéri enni-inni belőle, hiszen hozzájárul az egészséges vérképhez, a csontsűrűség megőrzéséhez, továbbá gyulladáscsökkentő hatásának révén megkönnyíti a fogantatást.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
