Címlap / Életmód / Család / Álmod a babavárás? 5 finomság, ami...

Álmod a babavárás? 5 finomság, ami elősegíti a fogantatást

Írta Sándor Alexandra 2015.04.15.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Minden mindennel összefügg az emberi szervezetben, így aligha meglepő, hogy az elfogyasztott ételek óriási szerepet játszanak abban, hogy sikerül-e teherbe esned. Felsorolunk néhány csemegét, amely hozzájárulhat, hogy mielőbb kerekedjen a pocid.

Avokádó

A nálunk még mindig méltánytalanul mellőzött gyümölcs tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, esszenciális zsírsavakkal, fehérjével, könnyen hasznosítható szénhidráttal és rosttal – tehát egyébként is megéri enned.

4 csillagjegy, akiknél októberben leesik a tantusz

Ami miatt azonban gyermekvállalásra készülvén különösen hasznosnak találják a szakértők, az a kimagasló E-vitamin tartalom: ez hozzájárul a méh belső falának épségéhez.

Megéheztél? Avokádós-tökmagos ínyenc saláta

Olvass még a témában

Ilyen ember voltál előző életedben a születési számod szerint

6 dolog, amire a 40-hez közeledve végre nem vagyok hajlandó több energiát pazarolni

Kívül csillogás, belül csalás: ráláthattam a nagy influenszer-illúzióra

Az agy időskorban is ugyanolyan jól fejleszthető – egy új kutatás szerint

Ez kulcsszerepet játszik a megtermékenyített petesejt megtapadásában és beágyazódásában, hiszen a sikeres várandóssághoz nem csupán két ivarsejt találkozása szükséges.

Az avokádó folsavtartalma ráadásul az embrió egészségét is védi, mivel elősegíti a nyitott gerinc kialakulásának megelőzését.