A csendnek minden kultúrában más szerepe van. Van, ahol udvariatlanságnak, kellemetlen eseménynek számít, és el kell kerülni, máshol becsülik és értékelik a hallgatást. Az alábbi tudományos okok szerint ez utóbbi hozzáállásnak pedig némi alapja is lehet!
1/4 A csend segíti az agysejtek regenerálódását
Egy kísérletben egereken vizsgálták különböző hangok hatásait. Azt találták, hogy napi két óra csend segítette az új sejtek termelődését a hippocampusban.
Ez az a területe az agynak, ami a tanulási képességért, a memóriáért és az érzelmekért felelős, vagyis nem árt, ha karbantartod – akár azzal, hogy néha élvezed kicsit a csöndet.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!