Ingadozó vérnyomás
A hideg téli hónapok utáni felmelegedés miatt a vérnyomás szintje hirtelen lecsökken, és jellegzetes tüneteket okoz azoknál, akik erre érzékenyek.
Ilyen tünet többek között a fáradékonyság, a gyengeség, az aluszékonyság, az ingerlékenység, az étvágytalanság, a feledékenység, a fejfájás és az izomgyengeség. A tavasz fizikai és szellemi aktivitásunkra egyaránt hatással lehet.
Hormonális hatások
A szervezet téli üzemmódról tavaszira vált. Ilyenkor a szokásosnál rosszkedvűbbek, gyengébbek, és szellemileg kevésbé koncentráltak vagyunk. A fáradtságérzet kialakulásának hormonháztartásunk az okozója. Főként a melatonin és a szerotonin hormonok szezonális ingadozása miatt jelennek meg a tünetek. Télen, amikor kevesebb a napfény, a szervezetünk több melatonint állít elő, ezért megnő az alvásigényünk. Olvass még a témában
„Jobbnak láttam, ha nem velem nő fel” – Miért mondtál le a gyerekedről?
Dolgozó anyaként ezt az egy szabályt követem, hogy ne hulljon szét az életem
„Csak uralkodni akart rajtam” – Bizonyos férfiak nem szerelemre vágynak, hanem érzelmi kontrollra
5 dolog, amit a vásárlók most a legjobban keresnek egy lakásban – egy ingatlanszakértő szerint
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
