Mostantól mindig kímélned kell magad? Butaság, hiszen csontritkulással is teljes életet élhetsz, csupán minimális odafigyelés szükséges. Összegyűjtöttük, mit érdemes szem előtt tartanod a sérülések elkerülésének érdekében.
Mozogj a jobb koordinációért!
Beszélj nyíltan az orvosoddal!
Számos gyógyszer vagy hatóanyag-kombináció okozhat ködös tudatállapotot vagy egyensúlyzavart. Ezt a panaszt semmiképpen sem szabad szégyellned, hiszen nem tehetsz róla – tehát messze nem olyan a megítélése, mintha mondjuk alkoholmámor miatt botladoznál.
Amennyiben tehát ilyet tapasztalsz, szólj az orvosodnak! Kisebb dózis vagy másfajta gyógyszer alkalmazásával megszüntethető a probléma, így a veszély is elhárulhat.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
