De hogy pontosan mikor beszélhetünk erről az állapotról, miért is lehet olyan veszélyes, és mit tehetsz ellene, abban Simon Viktória klinikai dietetikus segít eligazodni.
Mikor beszélhetünk falási rohamról?
A falási roham az étkezési zavarok közé tartozik. A DSM-5 (pszichés zavarok osztályozása) szerint akkor beszélhetünk falási rohamról, amikor az egyén minimum hetente egyszer és legalább 3 hónapon át kontroll vesztettség mellett vesz magához ételt. Ez nem feltétlen kell, hogy több legyen a normál mennyiségtől, az azt megelőző sóvárgás az intő jel, és az azt követő kontrollvesztettség élménye.
Fontos, hogy a bulimia nervosától, ami szintén evészavar, annyiban különbözik, hogy a falási rohamot nem követi kompenzáló magatartás (önhánytatás, hashajtás), „csupán” mérhetetlen bűntudatot, esetleg depressziót, önutálatot érez az illető. A roham kicsit eltúlzott megfogalmazás, mivel nem kell, hogy rohamszerűen érkezzen, az alapja inkább érzelmi, gyakran negatív hatás váltja ki, aminek kezelésére az étkezést, mint örömforrást fogja használni az egyén. Olvass még a témában
Kitörő öröm, majd hirtelen megbánás: Így tanultam meg együtt élni az impulzuskontroll-zavarral
Ez a legjobb mozgásforma a csillagjegyed szerint – Rád is igaz?
Ez az egyszerű étrendi változás lelassítja az öregedést – pont, mint a dohányzásról való leszokás
A sajtos tésztán túl: ez az 5 színes tészta a kedvenceddé válik
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
