A halál a belekben lakozik? Ezek boríthatják fel a bélflórádat

A bélflóra rossz irányba történő változására az emésztési problémák mutatnak rá a leggyakrabban. Ide sorolhatjuk a puffadást, a székrekedést, hasmenést, de még a gyomorégést is. Nem ennyire kézenfekvő, de mégis árulkodó tünetnek bizonyulnak a különféle mentális gondok. Mivel a bélrendszer és az agy szoros kapcsolatban áll egymással, a stressz, a lelki nehézségek, a szorongás is hatást gyakorol a bélflórára.

Furcsának tűnik? Akkor gondolj arra, mi történik veled egy stresszes vizsga előtt! Gyomorgörcsöd van és hasmenésed? Képzeld el, hogy ez hosszú távon kitart, és máris láthatod, mit tesz a krónikus stressz az emésztőrendszereddel. Mivel a felszívódás túlnyomó része a belekben történik, intő jel minden, ami vitaminhiányra utal (esetlege mesterséges pótlás ellenére is). Ha az emésztőrendszered rossz állapotban van, a vitaminok, ásványi anyagok nem tudnak felszívódni, így segíteni sem.