Cikória kávé
A cikória növény gyökeréből, pörkölés segítségével állítják elő a cikória kávét, ami az utóbbi időben egyre felkapottabbá vált azok körében, akik a klasszikus kávénak nem rajongói. Íze egyébként hasonlít erre az italra, de mégis kicsit talán fűszeresebb, és egyébként nem tartalmaz koffeint, így ideális azoknak, akik amúgy sem emiatt isszák a kávét.
Tápanyagtartalma mellett sem mehetünk el szó nélkül, hiszen B6-vitamint, mangánelemet, és olyan rostokat is tartalmaz, amelyek segítik az emésztést, és egyúttal elősegítik a fogyást is. Ha a szeánsz miatt kávéztál eddig, és lefaragnád a koffeinbeviteledet, idd a cikória kávét!
Tápanyagtartalma mellett sem mehetünk el szó nélkül, hiszen B6-vitamint, mangánelemet, és olyan rostokat is tartalmaz, amelyek segítik az emésztést, és egyúttal elősegítik a fogyást is. Ha a szeánsz miatt kávéztál eddig, és lefaragnád a koffeinbeviteledet, idd a cikória kávét!
Gabonakávé
Íme egy igazán egészséges alternatíva a kávé helyett! Persze ehhez figyelni kell az összetevőket is, hiszen többféle verzió is létezik: a legjobb választás az, amelyik kevés cukrot tartalmaz, és nincs benne koffein.
Ennek köszönhetően nyugodtan fogyaszthatják várandós nők, szoptató anyukák, idősek és fiatalok is, sőt, még azoknak is szívesen ajánlják, akik magas vérnyomással vagy szívbetegséggel küzdenek. Az íze kellemes, és azt az érzetet kölcsönzi, mintha kávéznánk, csak a koffein nélkül!
Ennek köszönhetően nyugodtan fogyaszthatják várandós nők, szoptató anyukák, idősek és fiatalok is, sőt, még azoknak is szívesen ajánlják, akik magas vérnyomással vagy szívbetegséggel küzdenek. Az íze kellemes, és azt az érzetet kölcsönzi, mintha kávéznánk, csak a koffein nélkül!
Olvass még a témában
Fügekávé
Az utóbbi években egyre többen kezdtek el a gyümölcskávékkal foglalkozni. Ezek általában aszalt gyümölcsökből készülnek, pörkölik és darálják őket, az ízviláguk pedig sokkal édeskésebb, mint a megszokott kávénak.
A fügekávét emeltük ki ebből a listából, hiszen ez az egyik legfelkapottabb, és magát a kávézást (vagyis inkább annak helyettesítését) egzotikus élménnyé varázsolja. A kalcium-tartalma számottevő, és egyébként javasolják, hogy nyugodtan idd lefekvés előtt is, mert nincs benne koffein, így az alvásodba biztosan nem zavar be!
A fügekávét emeltük ki ebből a listából, hiszen ez az egyik legfelkapottabb, és magát a kávézást (vagyis inkább annak helyettesítését) egzotikus élménnyé varázsolja. A kalcium-tartalma számottevő, és egyébként javasolják, hogy nyugodtan idd lefekvés előtt is, mert nincs benne koffein, így az alvásodba biztosan nem zavar be!
