Yerba mate tea
Ha nem kávé, akkor általában a teák jöhetnek szóba, ezek közül pedig elsőkörben a yerba mate teának érdemes esélyt adnod! Előszeretettel javasolják azoknak, akik energikusabbá szeretnének válni, és fokoznák koncentrációs készségeiket, amit korábban a kávéval értek el.
A yerba mate tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, stimuláló hatású, és még a fogyókúrát is segíti. Maga a növény, amiből készítik, Dél-Amerikából származik, és már sok-sok évezrede fogyasztják, íze és koffeintartalma miatt is. Boltokban, webáruházakban megtalálod ezt a teát, úgyhogy nincs is akadálya a tesztelésnek!
A yerba mate tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, stimuláló hatású, és még a fogyókúrát is segíti. Maga a növény, amiből készítik, Dél-Amerikából származik, és már sok-sok évezrede fogyasztják, íze és koffeintartalma miatt is. Boltokban, webáruházakban megtalálod ezt a teát, úgyhogy nincs is akadálya a tesztelésnek!
Matcha tea
A másik népszerű, kávézóknak ajánlott tea a matcha, ami egy igazán egészséges megoldás! Természetes koffeinforrás lévén gyorsan feltölt energiával, ám nem csak ennyiben merülnek ki képességei! Tele van antioxidánsokkal, amelyek kifejezetten előnyösek a szervezetedre nézve, ellazítanak, és nem mellesleg a sejtek regenerálódását is serkentik.
Ez utóbbi a fiatalos külső megőrzésében játszik szerepet! Egyébként ízre is kifejezetten finom, van, aki latteként fogyasztja, de hidegen és melegen is iható. Ráadásul összetevőinek (leginkább a zöld színt adó klorofillnak) köszönhetően méregtelenít is.
Ez utóbbi a fiatalos külső megőrzésében játszik szerepet! Egyébként ízre is kifejezetten finom, van, aki latteként fogyasztja, de hidegen és melegen is iható. Ráadásul összetevőinek (leginkább a zöld színt adó klorofillnak) köszönhetően méregtelenít is.
Olvass még a témában
Dandelion kávé
Ez a pitypangból készült ital sokak szerint az elkövetkező évek egyik legnagyobb kedvence lehet! Valójában maga a dandelion kávé nem is igazán kávé, tekintve, hogy egy koffeintmentes gyógynövény keverékről van szó, ami ízét és megjelenését tekintve közel áll a klasszikus kávékhoz.
Épp elég édes ahhoz, hogy ne kelljen hozzáadni cukrot, ráadásul fogyasztása nem csak plusz löketet ad, hanem egyúttal az emésztésre is jótékony. Csak arra figyelj, hogy ne igyál egyszerre túl sokat belőle, mert diuretikus hatású, azaz vízhajtó.
Épp elég édes ahhoz, hogy ne kelljen hozzáadni cukrot, ráadásul fogyasztása nem csak plusz löketet ad, hanem egyúttal az emésztésre is jótékony. Csak arra figyelj, hogy ne igyál egyszerre túl sokat belőle, mert diuretikus hatású, azaz vízhajtó.
A cikk folytatódik, lapozz!
